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2022年7月2日
6大男人的抗衰老食物推介:沙丁魚、番薯、堅果
男士們愈來愈注重自己的外表,就算我們不能阻止年齡增長,其實靠吃一些抗衰老的食物都可以讓自己起來更年青。以下6大介紹的「養顏」食物,大家不妨試一試。 抗衰老食物推介01:巧克力 不是所有巧克力都有抗衰老功效,營養師都表示,純度愈高的巧克力就對身體愈好,對降低心血管疾病以及高血...




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2022年7月1日
菲律賓混血帥哥Wil Dasovich
菲律賓混血帥哥Wil Dasovich,他的父親是東歐國家克羅埃西亞與愛爾蘭混血,而母親是菲律賓人,因此他就流著三個不同地方的血統。有不少男同志都視他為偶像。 1991年生於美國加州的Wil Dasovich,其實早有名氣,除了不時出現在各大電影節目外,他更是為模特兒,更上...


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2022年6月30日
1988年的真男神:福山雅治
53歲的日本型男福山雅治,向來都是不少人心目中的理想對象,其實這又難怪因為他出道的時候真的非常帥氣,就算是當年的他再重新出道一次,相信依然人氣會十分旺盛! 他在1988年11月26日公映電影《ほんの5g》的劇照,飾演橋本三藏的福山雅治帥氣非常,讓一眾網民大呼真男神!


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2022年6月30日
追蹤他們就對了!4個日系男士Instagram
如果你自己希望可以了解更多市場資訊,或是服裝穿搭,不妨關注以下4位時尚達人的Instagram! 01 色系搭配高手 02 撞色俏皮搭配 03 GU穿搭達人 04 文青風格


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2022年6月30日
日本男神小栗旬疑似KTV內多人運動 ?
日本男星小栗旬今年主演的NHK大河劇《鎌倉殿的13人》,令他人氣再次大升,他曾主演《流星花園》、《花樣少年少女》、《貧窮男子》、《日本沉沒-希望的人》等經典日劇,人氣一直高企。近日他遭曝光全裸唱KTV的不雅照,更疑似KTV內多人運動,可說震撼整個日本娛樂圈!...


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2022年6月19日
泰國男模Pattaraphon|身材無可挑剔!
有沒有覺得這位來自泰國男模Pattaraphon看起來有點熟眼?沒錯,因為他有不少大尺寸的寫真照片呢! photo / @tan_gymaddict


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2022年6月17日
波蘭45米潛水泳池
於波蘭的Mszczonow鎮名叫「Deepspot」,最深處為45米深。這個訓練泳池足足用了2年來建造,雖然比起真正的海底,泳池的水質、環境真的沒法比,不過訓練場卻加了不同的水底奇觀,如:沈船、樓梯、深洞、海底隧道,更有藝術雕刻。...


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2022年6月15日
NETFLIX片種代碼看劇攻略
Netflix影片庫中找出自己想看的影片的確有如大海撈針,為方便各用家,編輯就為大家分享不同的片種代碼,用戶就可能更方便尋更多專門的電影節目。 在手機或者電腦輸入Netflix網址再加上代碼編號:「http://www.netflix.com/browse/genre/(片...


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2022年6月1日
做引體上升3個關鍵最有效
不少男士上健身房都只顧訓練胸肌,其實練上身時引體上升也是個不錯的動作,不過要最有效最到,以下3個關鍵就要留意! 01 握槓寬度 以標準引體上升來說,大家可以記住「比肩稍寬」的寬度。換句話說,最理想的握距應相當於在你的肩膀兩旁再加上拳頭的寬度。雖然經常會有健身網紅推介大家嘗試...


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2022年5月31日
男士健身的好處
在現代,男士健身方法越來越多,而願意積極的健身的男士也越來越多,而且男士健身的好處亦有很多! 活在現在這個高壓的社會中,每天要面對的事情實在太多,有些人就容易扛不住,出現心理抑鬱、負能量纏身等等。有個很好的方法,出一出汗就能解決。跑步的人有這樣的經歷和感受,遇到煩心事一跑步...


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2020年11月16日
洗一個適合溫度的澡更易入睡
生活在繁忙的都市,如情緒過份緊張,晚上入睡定會有困難。想解決問題,其實只要洗一個溫度合適的澡,就可以加快進入夢鄉。 由於當我們快要進入睡夢之際,體溫會慢慢下降來阻止新陳代謝,因此手腳的皮膚血管會擴張,讓身體的熱能釋放出來。於是身體的體溫下降,腦部的溫度亦會隨之下降,讓我們比...
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