top of page

男士護膚|抗衰老6大食物+必用產品推介

已更新:1月20日


隨我們年紀增長,皮膚自然會老化,但其實我們飲食習慣對皮膚的抗衰有很大的作用,更有提升肌膚防禦力,大家不妨多吃含鐵質、維他命B、維他命C、E等,都對皮膚抗老有很大的幫助。除此,有一些外用的產品都需要好好選擇。





抗衰老食物01:葡萄

葡萄含有鐵質,讓皮膚白裡透紅,令我們看上去的氣色更紅潤。而且葡萄亦能為皮膚提供自然保護力降低紫外線傷害。


抗衰老食物02:蘆筍

蘆筍含維他命B和礦物質,有助促進皮膚健康。


抗衰老食物03:蒜頭

雖然蒜頭的味道不是人人都可以接受,不過蒜頭有助減緩皮膚發炎,亦有抗老化的營養素,能保護皮膚免受自由基傷害。


抗衰老食物04:菌類

含有多醣體的菌類,有助清除自由基、抗老化及增強體力,不過每種菌類的多醣體太一樣,可以多吃不同的菌類。


抗衰老食物05:南瓜

南瓜可說是超級食物的一種,因為含β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、維他命C、E,可預防皮膚、心血管和大腦老化,而且對眼睛亦有很好的修護作用。



抗衰老食物06:茶葉

如果本身你喜歡喝茶的話,原來茶葉都有很大的抗衰老作用。兒茶素、維他命C、E等,都是預防人體衰老的重要元素。




必用產品推介01:md:ceuticals 複合胜肽再生因子原液

由英國科研團隊推出的複合胜肽再生因子原液,蘊含多種納米級穩定性複合胜肽(Biomimetic Peptides)及天然蛋白生長因子(EGF,IGF-1,bFGF),針對皮膚不同需求,選用不同數值及類別胺基酸組合序列,100%瞬間滲透至肌底細胞,即時啟動皮膚自我修復力量,增強肌膚免疫力,刺激膠原再生,同時中和游離基,達至強效抗衰老功能。採用納米級複合胜肽及天然蛋白生長因子,皮膚吸收率比一般膠原蛋白原液高達5倍以上,只需微量就能發揮極強功效 !


必用產品推介02:THE BODY SHOP 雪絨花抗氧活肌精華

由THE BODY SHOP 推出的雪絨花抗氧活肌精華採用99%的天然成分製成,具經用家及醫學實證的5大活肌功效,包括強韌健康、細滑淡紋、飽滿有彈性、透亮光澤、24小時補濕水潤。只需幾滴即可讓肌膚看起來更強韌、更健康、更細滑。雪絨花有抗氧力甚至相較護膚界明星成分Retinol(維他命 A 醇)高43%。至於天然胜肽則提煉自大米,取代市面上的合成肽,有助啟動肌膚防護機制,滋養更新細胞。



必用產品推介03:Torreya 強效抗衰老生物纖維面膜

來自韓國的Torreya 天然低敏護膚品牌,結合天然植物和低敏原成分研製出強效優質護膚品,性質溫和,安全健康,讓敏感皮膚人士都能夠安心使用。內含58%積雪草萃取物代替純淨水,10%大馬士革玫瑰水,成份相等於一整支精華液,改善皺紋及美白肌膚。

必用產品推介04:Clarins 緊緻抗皺修護乳

有效減少深度紋路與皺紋,對抗雙下巴。馬達加斯加傳統藥用植物千日菊萃取,可緊緻及賦活肌膚。咖啡因有效減少下巴及頸部脂肪,緊緻下顎。



bottom of page